Canicule

Pour rappel, les conseils de prévention en période de forte chaleur :
– Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
– Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
– Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
– Evitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…) ;
– Evitez les efforts physiques ; – Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ; – Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide

Consultez les conseils de prévention et les outils élaborés par le ministère de la Santé et de la Prévention :
https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/vagues-de-chaleur
http://vigilance.meteofrance.com/